《韭菜的自我修养》：从被收割到自觉觉醒的投资认知革命

基本信息

书名：《韭菜的自我修养》
作者：李笑来

出版社：自出版（数字版广泛传播）
出版年：2018年（首发）
页数：约200页
ISBN：无（网络发行）

《韭菜的自我修养》内容介绍

书籍简介：《韭菜的自我修养》是投资人李笑来写给所有“被市场教育过的人”的一本冷静之书。作者以其在新东方、比特币、区块链投资领域的亲历经验，揭示了“投机者如何在市场中被情绪、贪婪与幻觉收割”的本质逻辑。
本书并非一本炒币指南，而是一本关于认知的觉醒手册。它讲的不是技巧，而是“自我修炼”的过程：从盲目入场到理解周期，从冲动交易到理性决策，从情绪崩盘到稳定认知。
李笑来用辛辣却真诚的语言，击碎了“发财幻觉”，告诉所有投机者：你不是韭菜，除非你认命。他鼓励读者建立理性思维，学会在市场周期中生存，掌握风险意识与自我约束力。这本书本质上是一场“精神去杠杆”的训练。
扩展可读内容：李笑来从不劝人退出市场，而是教人“如何不被市场吃掉”。他指出：真正的高手不是赚快钱的人，而是能活下去的人。通过反思贪婪、盲信、频繁交易等典型“韭菜思维”，作者提出交易者的五个修炼核心：认知升级、周期意识、情绪控制、概率思维与独立判断。这是一部市场哲学书，更是一部“反人性”的生存指南。

金句 20 条

1. “你不是韭菜，除非你甘愿做韭菜。”
2. “市场不会错，错的是你对自己的理解。”
3. “盲目自信是被割的开始。”
4. “情绪稳定，是交易者的护城河。”
5. “赚钱靠运气，活下去靠认知。”
6. “频次才是决定成败的根本变量。”
7. “真正的风险来自你不了解的自己。”
8. “孤独，是成熟交易者的必修课。”
9. “止损是勇气，而非失败。”
10. “周期不等于命运，识别周期的人才有未来。”
11. “冒险不是勇敢，而是愚蠢的伪装。”
12. “市场不会奖励勤奋，只奖励理性。”
13. “不懂放弃的人，也不配拥有成长。”
14. “不要幻想成为赢家，先学会不当输家。”
15. “亏钱不可怕，可怕的是不思考。”
16. “生活之外必须有工作与学习，才能稳住心智。”
17. “韭菜的命运，从不独立思考那一刻开始。”
18. “被割不是结果，是思维的惩罚。”
19. “交易场上没有敌人，只有镜子。”
20. “认知才是唯一的安全边际。”

适合人群

• 币圈、股市等金融投资者
• 处于频繁亏损与情绪波动的投机者
• 希望建立理性投资观的年轻人
• 心理学、行为经济学爱好者
• 任何想摆脱“被收割命运”的人

作者简介

李笑来
投资人、作家、前新东方讲师。2005年以4600元购入新东方内部股获首桶金；2011年开始投资比特币，2013年持有量突破10万枚，被媒体误称为“比特币首富”。
现为区块链投资机构INBlockchain合伙人，专注早期项目投资与区块链生态建设。代表作包括《把时间当作朋友》《通往财富自由之路》《韭菜的自我修养》。
他主张理性投资、终身学习与认知成长，认为“认知是唯一的复利”。

《韭菜的自我修养》书籍目录

前言：你不是韭菜，从来都不是

1. 他们所说的“韭菜”究竟是谁
2. “韭菜”的宿命从那一刻开始
3. 亡羊补牢的“韭菜”才有前途
4. 交易者最该掌握的能力
5. 摆脱“韭菜”宿命的一个观念
6. “韭菜”缺乏礼貌的根本原因
7. 谁说“韭菜”不在乎寻找价值
8. “韭菜”不缺耐心，缺的是实力
9. 喜欢冒险的最终都是“韭菜”
10. 止损线究竟如何制定才合理
11. 频次才是决定一切的根本因素
12. 到底是谁在割谁的韭菜
13. 正确提升收益风险比的方法
14. 认识周期、识别周期、把握周期
15. 孤独：成功交易者的隐性品质
16. 韭菜没有生活，也没有性生活
17. 真正的自由来自心智的独立

结语：好人一生平安
附录：李笑来从未是“比特币首富” / INB投资原则 / 区块链方法论

读书笔记（约 270 字）

《韭菜的自我修养》是一场“思维觉醒”的指南针。它不是一本关于炒币的教程，而是一本关于如何避免被情绪与贪婪支配的心理学作品。李笑来用真实经历告诉我们，市场是一面镜子，照见的不是价格，而是人性。书中最重要的观点在于“周期意识”与“认知升级”——理解周期，才能在市场中活得久；提升认知，才能看见表象背后的规律。书中对“频次”“止损”“风险收益比”的阐述，揭示了交易中最常被忽视的理性纪律。它提醒我们：韭菜不是身份，而是一种心智状态。能否摆脱“被割”的宿命，取决于你是否愿意持续学习、克制冲动、独立思考。这是一本关于理性、孤独与觉醒的投资者手册。

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